“知道我为什么要封你斗气吗夜翔？”翌日，两人再次站在水潭之前，达威问道。

“似乎能够修炼的快一些。”夜翔如实说道。

“原来你也知道啊。”达威冷峻道，“没错，由于我封了你的斗气，而你一天又不断的在极限边缘徘徊，斗气会被压制。所以当我晚上解开时，它带给你经脉的冲击会强烈的多，此时正是修炼的最好机会。”

“我明白了老师。”夜翔道，“所以我每天晚上应该打坐修炼而不是睡觉，这样能事半功倍。”

“你明白就好。”达威淡淡道，“现在跑下山，然后再跑上来。”

“是。”夜翔的身影风一样的冲了出去，当到达昨日那个长有藤蔓的草壁时，纵身一跃，身影已经消失不见。

“这小子还真是挺聪明的。”达威苦笑一声，刚才夜翔的那后半句话，把达威到了嘴边的教导给堵了回去。

夜翔没有丝毫偷懒的心思，老老实实的跑到山的最下面，再跑回来。

下山很轻松，甚至夜翔面不改色，只是有微微的喘息而已。

下山之后就是上山了，比起昨天那累的半死的攀爬，今天的夜翔感觉有很大不同，虽然双腿和腰部依旧会酸疼，可是呼吸已经没有以前困难了。

手脚并用之下，夜翔的身影一个劲地往上窜着，直到到了那个三米高的草壁时，夜翔的呼吸才开始困难起来。

此刻他的第一次极限才刚刚到，而昨天几乎爬了一百米不到就累得不行。

休息了几十秒，夜翔退后几步，双腿用力点地向前冲去，四肢皆是气劲流转，在草壁上垂直踏上两步，双手已经撑到了顶端，一个漂亮的翻身，夜翔的身子稳稳地落到了地面。

“觉得自己进步很大，是么？”达威看着夜翔兴奋地有些发红的小脸，淡淡地问道。

夜翔的笑容马上凝固了。一声不吭的低下了头。

“我告诉你吧，不是因为你今天很强，而是因为你昨天很差，明白么？”达威道。

夜翔点了点头，他马上明白了，这只不过是热身运动而已。

“不管你再怎么强，每天的锻炼都是必不可少的，像我，也没有一天懈怠过。我之所以没有教你格斗技巧，是因为它需要一个好的身体来作为载体，身体素质上去了，其他的一切都是水到渠成。”

“嗒嗒。”达威又将夜翔的经脉给封住了。

“先吃早饭吧。”达威取出了两个大锅——这次是自己和夜翔一人一个，随即达威道：“吃完后稍微休息一会，就去水中进行下蹲训练。”

......

“扑通”一阵水花溅起，夜翔的脑袋从水潭里钻了出来。

这已经不知道是他第几次失败了，水中下蹲，他听起来似乎很简单，可是他却连一次都没有完成。

蹲下虽然费劲，但还算是能勉强完成，可是站起来的过程中，平衡感就失去了，身子又歪进了水中。

而他的耳边，还回响着达威的一句话：

“在不被水流冲起的情况下，连续做完一百个下蹲，今天的任务就算完成了。”

不过夜翔并没有气馁，因为他现在的情况跟昨天刚进水潭时很相似，总的原因有两点，第一，刚下水不适应，第二，斗气被封不适应。

所以夜翔在逐渐努力地找回着感觉，双臂尽可能的张开，两脚也与身体构成一个三角形来获得最大程度的平衡。

“咕咚，扑通。”过了十分钟，夜翔成功的完成了他的第一个下蹲。

有了第一个，接下来就好办多了。

可是夜翔却感到消耗特别的巨大，在做到第五个后，自己已经累得不行，拼命的游到岸边，双手扶着岸边重重的喘着气。

毕竟，水的阻力实在是太大了！而夜翔又不能让一次下蹲做的很快，如果起身或下降的速度稍微快一点，双脚就会立即被水托上去而失去平衡。

所以说，夜翔的双腿姿势有大部分时间不是站直或完全蹲下，而是一半的蜷曲。这种姿势的消耗是最大的！

这种慢速下蹲的思路肯定不行，自己耗不起！

如果速度提快，自己的姿势处于半蜷曲的时间在一次下蹲的比例上就会减小，这样自然消耗就小些了。

夜翔想到这里，立马来了一次快速下蹲，可是人再一次歪斜。

双腿迅速的蹬踢着水，手臂几次划动，自己再一次让头从水潭里冒出来。

这样做，平衡性却成了最大的问题！

夜翔想到了一开始自己适应水流的方法，那就是将双臂努力的张开。

然后夜翔再次迅速下蹲，再迅速站起，这次人是没有倒，可是那阻力却...比之前又要大了不少。

达威虽然正在静静的坐着，可是眼睛却时不时的看夜翔一眼，看见他不断的尝试着，达威的嘴角微微上扬。

冰冷的水流不断冲刷着夜翔的身体，夜翔的心里快速的斟酌着，如果是慢速下蹲，双腿半蜷曲时间要加长，如果是快速下蹲，则受到的阻力又要增大。

想到这里，夜翔又将慢速和快速分别作了一遍。

经过夜翔这一仔细感受，他发现后者的消耗显然要比前者小！

夜翔嘴角浮现出一丝淡淡的笑意，既然是这样，那事情就好办了！他自然选择后者！

一个，两个，三个...

做到第十二个时，夜翔累得停了下来，身体努力游往岸边，双手扶着大口大口的喘着气。这对自己的体力考验实在是太大了！因为，他每一次下蹲时，总要有一半的时间在水底，也就是说他总要花一半的时间来憋气。

本来一个人做剧烈运动时，就需要不断的大口呼吸。而现在就好像一个人长跑时，规定他每两秒钟只能呼吸一秒，如此一来，他的耐力必然要大打折扣。

休息了一会儿，夜翔再次练习了起来。

......

夜晚，夜翔再次一脸享受地躺在了热泉里，大口大口的吃着可口的食物。

今天他苦练了一天，不过仍旧没有达到达威的要求，只做到了六十八个。

此时封印已被达威解开，那浑身充满力量的感觉让夜翔兴奋不已。

“今天可不能睡觉了，记得修炼！”热瀑布里面传来了达威的声音。

“知道啦老师。”夜翔随意的挥挥手。

翌日，夜翔再进行跑步热身活动之后，又是一头扎进了水中。

一，二，三..十一，十二，夜翔不断的在激流中做起了下蹲。

这两天来，夜翔能明显地感觉到的身体素质和斗气强度都有了很大的提高。

做到第五十个时，夜翔的双腿肌肉再次麻木了起来，再做五个，夜翔的脚底也开始抽筋了。

夜翔的身形顿了顿，稍微停歇之后，脚底板僵硬的肌肉恢复了下来，夜翔双目一闭，咬牙继续蹲下。

六十八，六十九，七十！

每一次深蹲，都在拼命的榨取着自身的潜力，夜翔身体里那股属于自己的斗气也是蠢蠢欲动，可是每次都被那股灼热的气流给挡了回去。

现在越是将斗气压制的越狠，解开封印时斗气就会愈加的猛烈，那个时候修炼，效率奇高。

八十三，八十四，八十五!

夜翔终于支持不住了，再一次虚脱的靠在了岸边，让夜翔郁闷的是，他的腿部虽然僵硬疼痛，却还可以榨取力量，但是自己的呼吸确实跟不上了。

毕竟只有一半的时候可以呼吸，这个是最为苛刻的，坚持得越久，那种窒息的感觉也越强烈。

甚至有的时候，当夜翔蹲入水潭里的时候，气都已经憋不住了，让一大口水直接呛了进去。

现在的夜翔更是小脸通红，胸口如同风箱一般剧烈喘息着。

休息了一会儿后，夜翔又游了回去，重新从一开始。

在剧烈的虚浮之中，夜翔重新达到八十五个。他再猛地一用力，大喝一声，蹲入水中！

蹲入了水中，就意味着夜翔已经完成了一次下蹲，因为，他在水中不能呼吸，要命的窒息感必然将夜翔逼得站起来！

所以，夜翔强迫自己一次次的蹲下！

九十，九十一，九十二！

夜翔那歇斯底里的压榨居然让他的一丝斗气从封印里逃逸了出来，散发到了四肢百骸之中，他的双腿也被那股温暖的热流滋润着。

终于，自己做完了一百个！

“老师！”夜翔在休息一阵后，爬上了岸，笑嘻嘻地看着达威。

达威却是没有做声，只见他右手一掸，一个紫色的针形物体从他的指间射出，“听”的一声轻响，针形物体没入了水潭内部的顶部石壁里。

一阵沉默。

突然，一丝微微的石裂声响起，那细细的冗长的声音持续了将近一份钟，然后缓缓停止。

“嗤嗤。”石洞顶上那个针状物体没入的地方裂开了一条大缝，一个直径约为两米的巨大的球体坠了下来，当球身有一半的体积浸入水中后，那牵着球体的巨大铁链骤然绷紧，不住的摇晃着，发出了吱吱呀呀的响声。

这个球体全身似乎被黑色的布裹着一般，只不过透过那些布条，可以看到密密麻麻射出了很多束细细的紫色光线，一下子将整个石洞照的通亮。

瀑布就在这个石洞的一个裂口处流出，离球体不过七八米之远。

达威一下子跃起了水潭，向石洞里走去，夜翔虽然心中疑惑不已，可是也只得跟上。

“这个球体被设下了一个魔法结界，它需要在一定时间内收到一定程度的攻击力才会碎裂。”达威说完，猛地侧声扫出一脚，激射出一道巨大的水珠只冲洞顶，只听得铛的一声巨响，整个球体猛地的摇晃起来。

而球体身上散发出的紫色光线随即也黯淡了很多，可是却在缓缓的变亮。

过了约摸半分钟后，那光芒的强度又与一开始无异了！

“这个球体自身一定的恢复能力，也就是说，想要将这个球体击碎，你必须做到两点，首先，你带来的破坏力必须大于它的恢复能力。”

全身只露出个脑袋的夜翔稳稳地站立在水中，出神的听着。

达威顿了顿，接着说道：“第二点，你必须要维持这个破坏力一段时间，如果你的破坏力大，所需要的时间也就短，反之亦然。”

“如果由于你的体力不支而导致你的攻击速度或者攻击强度有所下降，那么欲使它炸裂所需要的持续时间也就会变长，倘若你的破坏力已经下降到了小于它的恢复力，那么，它的光芒就会有增无减了。”

“好了，我多说无益，你自己试试吧，如果你能将这球弄碎，那么你的任务也就完成了。我就在你旁边。”达威说完，身体飘身退去，转眼间就到了这个石洞中的一个角落，然后坐下，他的整个身体就这样悬浮在了水面之上。

夜翔攥了攥拳头，看着这个散发出紫色光线的球体。

“哗啦哗啦哗啦——”，夜翔的手臂猛地发力而激射而出，可是经过水流的重重削弱，等到夜翔的拳头碰到这个球体时，力量却小了一大截。

铛——

只听得一声微弱的沉闷的享受，球体幅度极小的颤动了一下，紫色光线只是一闪。

夜翔微微一惊，随即手脚并用，拳打脚踢。

可是紫色光线只是微微变弱，逐渐又变亮而恢复了正常。

在如此大的水的阻力之下，夜翔根本使不上劲。本来气势十足的一次发力，到了球体跟前时却变的弱了。

“老师，这根本使不上劲！”夜翔道。

“是么？”达威朝夜翔走来，“你看好了。注意看，我不用斗气。”

达威没有任何花哨的，沿着一条最短的直线对着球体一拳，可是，当他的拳头到了离球体还有半米的时候，却忽地停住了。

可是夜翔却感觉达威拳头附近的空气都微微的扭曲了，一股尖锐的劲风朝球体扑去，发出了一阵嗒嗒嗒嗒的响声，将球体击得又摇晃了起来，而球体上的紫色光芒明显减弱了。

“这是为什么？”夜翔不解道，达威并没有用斗气！

“夜翔，我问你，我们站在水里，和站在普通的地方比起来，有什么不同。”达威道。

夜翔沉吟了一阵子，却是说道：“没什么不同。”

达威的眼神里闪过一丝惊讶的赞赏，道：“为什么，说来听听。”

夜翔道：“在水里，我们的身体被水包裹，在平时，我们的身体是被空气包裹的，阻力依然存在，只是大小有别。”

达威颔首道：“你既然懂的这一点，那我问你，我刚才为什么会产生那样的效果？”

夜翔想了想，随即摇头道：“不知道。”

达威道：“你刚才说的没错，空气和水，都有阻力。可是我却能让空气的阻力为我所用，从而产生拳风来达到攻击的目的，同样的道理，水也可以。”

“为什么水和空气有阻力？那是因为它们在流动，从而有一种叫做"势"的东西，水的流动力量，叫做水势，同样的道理，空气的流动叫做气势，这也就是"气势"这一词的由来。”

“纵观天下武者，使用力的技巧无非就是三种境界。使力抗力，为下境界，使力卸力，为中境界，而使力借力，为上境界。”达威说完，身形退了回去。

“使力抗力，使力卸力，使力借力..”夜翔呆呆地站在水流中，反复的揣摩着这几句话。</p>