今日第二章送到，大大们，收藏啊！晚上还有第三章．

龙宇的眼中闪烁着倔强与委屈的光芒，最后还是咬着牙向着山上面跑去。

过去龙善经常要上山打猎，龙宇也经常跟着爬山。从这里到山顶上的森林也经常走，不过一路坚持跑下来的时候却是没有。

每一次最多都是跑几百米就停下来，尽管如此，这让龙宇的耐力很不错。加上从小开始，被父亲的真气滋润，最主要的还是被混沌物质改造了身体，体质远远比同龄人强。

跑到森林边已经两千多米，因为是上山，再加上没有跑过这么远的距离。所以龙宇跑完两千米后，已经气喘吁吁了。掉过头来，龙宇便向着回路跑了起来。

虽然上山难，下山易，但是对于一个只有八岁的孩子来说，跑两千多米，无论是上山还是下山都不是一件容易的事。

幸好龙宇的身体经过了多方的改善，八岁的他已经可以和十岁左右的孩子相媲美了，否则上山这两千米还真坚持不下来。

下山的过程中虽然轻松一点，但是经过了上山的消耗，仅仅跑了数百米，龙宇就感到就呼吸痛苦之极。

每一步都吃力之极，龙宇感觉到腿部肌肉发酸，每一步都是吃力的很，但是龙宇能够感到自己的无情‘老师’就在自己身旁。

龙宇的年龄虽小，但是骨子里的固执高傲却是与年龄没有什么关系的，当即一咬牙，继续坚持着。

极限……呼吸困难，龙宇的整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。

“我不行了吗？不，我要坚持！我一定要坚持！”

达到生理极限，龙宇感到非常的痛苦：“父亲。”龙宇心中默念。

一想到自己的父亲那一夜间花白的头发，龙宇心中一痛，咬牙继续坚持着。越来越痛苦，龙宇甚至感到自己要死了，可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样，龙宇的呼吸又稍微轻松了起来。

度过了这次生理极限，龙宇跑步时就维持在那种接近于极限的状态。

待得跑了五百米看到自己家院落的时候，龙宇达到了第二次生理极限。

“到家了。”龙宇心中一阵放松，没有说什么，而是一阵阵急促的呼吸。龙宇感到双腿发软，累的难受，便要坐下休息。可是……

“站着，不许坐下。”

龙善身形一闪，就到了龙宇的身前，淡淡看着龙宇，冰冷的声音响起。

龙善没有丝毫气喘，甚至于连声音都没有丝毫起伏。常人单单走路登山，都是气喘吁吁，他却是连气息都没有一丁点的变化，不愧为镇远大将军。

龙宇靠着骨子里那股傲气，硬是让自己站着，就那么看着自己的老师。

龙善点了点头，道：“能够跑下来，你也能够感到生理极限了。很好！一次性跑了下来，从今天起，你就开始正式的训练了。”

“一切外功，或铁砂掌，或铁腿功，或独孤九剑，或其他，皆是锻炼身体某个部位，让其坚逾钢铁，攻击力惊人，都属于攻击的方法而已。

不管什么外功，身体才是根本，身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功，或霸王神拳，或铁腿功，肯定比一个痨病鬼要厉害的多。”龙善侃侃而谈。

龙宇此刻气也喘缓了，听得自己的父亲如此说，迟疑了一会还是问道：

“老师，这我明白，身体是根本，好的身体就是一块精铁，锻炼出来的武器也好的多，而弱的身体则是一块杂铁，即使手艺高超，也成不了好的兵刃。”

作为老师以来，龙善的脸上难得有了一丝笑容：

“很好，明白就好。修炼靠自己，我教你的时间只有一年，这一年之内，我会从身体的各个方面训练你。

力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，这些都是最基本的，同时也是最重要的。这些能让你的身体不断蜕变，至于攻击之法，我不会教你。

我只会教你将身体训练到完美状态的方法，至于如何使用这个身体攻击人、杀人，你自己体悟吧。”

“我的训练方法就是……极限训练法，刚才跑步的时候想必你感受到了生理极限的存在，不过和我的训练相比，那只是小儿科。

当然，你可以选择放弃，你选择放弃。说着仰头看天，好像在回忆着什么，又说道：“想当年，我的那些兵可比你坚强多了。”

龙宇的眼神坚定，极限？

龙宇却是感到自己喜欢上了那种超越极限的感觉，是的，就是喜欢。

“老师，开始吧。”龙宇昂然看着自己的父亲，龙善的眉毛一掀，惊异于这个儿子的心性之坚，脸上有了一丝满意和欣慰的笑意。

可是龙宇忽然苦着脸，眨巴着眼睛看着自己的父亲，可怜巴巴地道，“爹，能不能让我休息一下啊，刚才跑的真的很累哦，先喝口水，然后你再帮我按摩一下，肌肉很累的。”

龙善一怔，脸上表情凝固了，这时候龙善的表情很精彩，可以用一个词来形容，那就是……哭笑不得。

“在训练你之前，我必须让你明白我的训练法的精髓所在。一年之后，即使我不再教你，你也要按照我的训练功法的精髓继续训练。”龙善冷峻着脸，盯着自己的儿子说道。

听到‘精髓’二字，龙宇眼睛立即发亮，聚精会神地听着父亲讲解。

“放眼天下外功之道无数，然而大多训练之法却是走上了偏道。”龙善淡然说道，此刻的他仿佛一个帝王一般指点江山，将其他外功修炼之法批评的一文不值。

“小宇，你记住一点，修炼外功，必须研究透医道！”龙善盯着自己的儿子郑重地说道。

“医道？”龙宇心中虽然奇怪，八岁的他还没有接触到太多的东西，对于‘医道’这个词很是陌生，但是依旧记在了心底。

龙善继续道：“人为什么修炼？无外乎两点：第一就是为了健康长寿，第二就是让自己攻击力更加强。修炼外功之人，想让自己的拳头腿脚坚若金刚，的确，他们做到了。可是……他们拳头是硬，可是比得上一把玄铁炼制出来的战刀坚硬么？”

精铁，比较珍贵，炼制出来的武器也比一般的铁制兵器锋利坚硬的多，精铁战刀的锋利，绝对是超过外家高手的拳脚的。

“比如一个力量已经达到了顶峰的人，他的力气是大，肌肉是强，可是……他的速度相对于高手而言却是慢了。我只需要一柄匕首，可以在霎那割断他的喉咙！”

龙善冷然道，身上自然散发出杀气，这是屠杀数千人甚至上万人才会有的气势。

龙宇此刻根本不怀疑父亲的话，反而眼睛更加亮，盯着龙善，听着每一句话。</p>